Ejercicios para aliviar la ciática
Una de las cosas que más nos incapacitan para enfrentarnos al dÃa a dÃa con normalidad y buen humor es el dolor. En concreto, el […]
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Jugo de piña y pepino para adelgazar
¿Estás intentando perder unos kilos y quemar grasa? Entonces, además de seguir una dieta baja en grasas y hacer ejercicio, lo más aconsejable es que
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Causas de la inflamación de vientre después de tener relaciones
Hay mujeres que en ocasiones refieren hinchazón en el abdomen después de mantener relaciones sexuales. Por lo general, este sÃntoma se acompaña de molestias
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Nutrición basada en pruebas y cómo interpretar la evidencia cientÃfica, con Maelán Fontes ⋆ Fitness Revolucionario
Hoy hablamos con Maelán Fontes, investigador en nutrición, doctorando en la Universidad de Lund en Suecia, Máster en Nutrición Humana y Calidad de los Alimentos y
Cómo hacer té de salvia para dormir
El 80% de la población mundial refiere problemas y trastornos del sueño y del descanso alguna vez a lo largo de su vida, ya sean
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Propiedades del té de roca para adelgazar
El té de roca es una planta que crece en zonas de roca caliza en España, como la zona de Aragón, en el sur de
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