Categoría: Deportes

Porcentajes de proteínas, carbohidratos y grasas para aumentar masa muscular

Vida Saludable | 14 julio, 2020

Las proteínas deberían constituir entre el 30% al 40% de tu dieta porque… Tus músculos están formados principalmente de proteína y agua, entonces necesitas comer 1 a 1½ gramos

Deportes

Consejos Para Mantener La Motivación Para Ponerse En Forma

Vida Saludable | 15 mayo, 2020

Una de las mejores cosas que puedes hacer por tu cuerpo y mente es ponerte en forma y mantenerte así. Muchas veces, el estilo de vida ocupado nos

Deportes

La forma correcta de correr

Vida Saludable | 9 mayo, 2020

La clave es no pensar mucho en el movimiento y que sea una acción automática del cuerpo. Estos consejos pueden servir para reflexionar sobre la técnica que se

Alimentos Funcionales

Ideas Que Te Ayudaran A Ponerte En Forma Desde Tu Hogar

Vida Saludable | 20 enero, 2020

Ideas Que Te Ayudaran A Ponerte En Forma Desde Tu Hogar Realmente no hay necesidad de salir de la casa, manejar en tráfico y hasta esperar en fila

Alimentos Funcionales

Controla La Diabetes Eficientemente

Vida Saludable | 16 enero, 2020

Controla La Diabetes Eficientemente Si padeces de diabetes, muchas veces te puedes sentir abrumado cuando tratas de controlar tu enfermedad, especialmente si es que te la han diagnosticado

Deportes

Mascarilla CASERA de PEPINO para PIELES DESHIDRATADAS

Vida Saludable | 24 noviembre, 2019

Hola a todos bienvenidos nuevamente a mi canal yo soy Luis Eduardo y esto es con belleza y como leiste en el título del vídeo vengo con una

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR

Aviso de cookies

error: El contenido está protegido !!