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Las dietas cetogénicas están muy de moda desde hace años porque permiten a quien las sigue perder peso en tiempo record, aunque entrañan riesgos, por eso siempre

Comer por comer, todos hemos pasado por eso. La gula es el consumo excesivo de alimentos o bebida, aunque ya te sientas satisfecho. Existen diversos

Hay muchas formas diferentes de ayuno intermitente. Los métodos varían en la cantidad de días de ayuno y las cantidades de calorías. El ayuno intermitente