Recientemente en Journal of Clinical Gastroenterology se ha publicado un estudio titulado “Clinical and Fecal Microbial Changes With Diet Therapy in Active Inflammatory Bowel Disease” […]
Crohn y Colitis que remiten con dieta específica en hidratos de carbono Read More »
Un libro sencillo y fácil de leer, al estilo Fung, lleno de símiles para hacer de entender de forma sencilla, procesos fisiológicos que en absoluto
Reseña: Completa Guía del Ayuno por Jason Fung Read More »
Depende de a quien le preguntes. Yo voy a mostrarte algunas gráficas de estudios para que saques tus propias conclusiones. Al comparar distintos alimentos… no
¿Es la avena más «sana» que otros cereales? Read More »
Todas las semanas me toca hacer pan para la merienda del niño. La receta de pan de María no siempre me salía bien y además
Receta fácil de pan #LCHF #SinGluten Read More »
Respuesta corta: Depende de tu metabolismo. Para los contadores de calorías da igual lo que comas y cuando lo comas mientras no te pases del
¿Es recomendable tomar hidratos de carbono refinados en la cena? Read More »
Uno de los peores hábitos que llegamos a tener en nuestra vida es el sedentarismo, ya que por el estilo de vida actual, principalmente a
El sedentarismo, el mal de nuestros días Read More »
