Para cuidarse la garganta, no tiene por qué hacer frío. La tos seca y el dolor en la garganta son síntomas que nos indican que hay una inflamación o irritación […]
Remedios para curar el dolor de garganta Read More »
La salud mental es la parte de la salud general a la que a veces no prestamos la atención necesaria. Solemos atender más a la
Cuidar de tu salud mental Read More »
Vamos a explicarte por qué es importante seguir estos 10 consejos sobre como reducir la ansiedad. La ansiedad es una emoción que responde a una situación estresante y, por
Consejos para reducir la ansiedad Read More »
Seguro que te has levantado algún día después trasnochar más de lo debido y al mirarte al espejo has visto tus ojos enmarcados en unas
Evitar y eliminar las ojeras Read More »
Estás sentado en tu escritorio trabajando cuando esa sensación brutal te golpea de repente: hambre. Y son sólo las 11 de la mañana. Pero en
Comidas de media mañana Read More »
Te despiertas por la mañana y sientes obstrucción nasal, estornudas con bastante profusión, secretas mucha mucosidad y el picor te atenaza. Si tienes estos síntomas es más
El porqué de los estornudos mañaneros Read More »
