Posibles causas Cuando la pérdida de peso ocurre de manera involuntaria, podría deberse a diversas situaciones como: la presencia de úlceras o una enfermedad inflamatoria intestinal; […]
Causas de pérdida involuntaria de peso Read More »
No me gusta la operación bikini, básicamente porque es imposible hacer en dos meses (o en uno para algunas muy optimistas) todo lo que no
Organiza tu rutina de entrenamiento Read More »
Riesgos de una vida sedentaria ¿Qué es un estilo de vida inactivo? Ser un haragán. No hacer ejercicio. Estilo de vida sedentario o inactivo. Usted
Peligros de una vida sedentaria Read More »
Puede ser que quieras perder 5 kg por varios motivos: porque la ropa del verano pasado no te queda igual, porque tienes una boda o un evento
Pierde 5kg con esta dieta Read More »
Lo primero es “valorar de dónde parte la persona que va a empezar a hacer deporte”, explica el Dr. Juan N. García-Nieto Portabella, experto en
¿Cuándo empezaré a ver los primeros resultados de mi entrenamiento? Read More »
Introducción No sé si alguna vez te habrás preguntado por qué los nutricionistas insistimos tanto en el consumo de alimentos integrales. Después de catorce años de profesión,
¿Son los cereales integrales más saludables? Read More »
