¿Bajas de peso si no desayunas?
En la actualidad encontramos algunas dietas que afirman que saltarse el desayuno es la clave para adelgazar. Sin embargo, los expertos lo desaconsejan, ya que […]
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Vida Saludable
Aprende a hacer un uso correcto de la cafeína
1. ¿QUÉ ES LA CAFEÍNA? El farmacéutico y químico Friedlieb Ferdinand Runge es considerado el descubridor de la cafeína. Por sugerencia del poeta Johann Wolfgang
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Claves para aumentar tu vitalidad
La definición de vitalidad es: “dinamismo o vigor de la persona que manifiesta cierta actividad o energía” “Actividad o energía para vivir o desarrollarse” La
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Tomar el sol y ponerse moreno sin quemarse
¿Es posible ponerse moreno rápido sin quemarse? Uno de los placeres del verano es poder ir a la playa o a la piscina, ¿estás de
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Por qué deberías tomar manzanillas
Aunque el uso de esta planta se encuentra relacionado principalmente con la digestión, lo cierto es que las propiedades de la manzanilla son muchas y existen más
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Cuida tu salud en verano
El verano significa tiempo libre, playas, terracitas… pero también olas de calor, quemaduras en la piel, problemas con nuestros ojos. Cada país tiene sus características
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