Dieta cetogénica, Dukan, Paleo y Mediterránea, Obesidad y tratamientos, con el Dr. Álvaro Campillo ⋆ Fitness Revolucionario

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Hoy hablamos con el Dr. Álvaro Campillo, Doctor Europeo en Medicina y Cirugía, cirujano general y digestivo y profesor colaborador honorario de la Facultad de Medicina de Murcia.

Algunos de los temas que tocamos:

  • Dieta Dukan: origen, aciertos y errores.
  • Similitudes y diferencias entre dietas populares: cetogénica, paleo y mediterránea.
  • ¿Por qué la dieta mediterránea “oficial” es diferente a la “original”?
  • Importancia de la microbiota y su comida favorita: los MACs (Microbiota Accessible Carbohydrates).
  • Obeso morfológico vs. Obeso funcional.
  • Importancia y limitaciones de la actividad física en la obesidad.
  • Cirugías y posibles tratamientos contra la obesidad: beneficios, riesgos y costes.
  • Y mucho más.

Puedes conocer más sobre Álvaro en su blog y twitter.

Puedes escuchar también la entrevista en iVoox y iTunes.

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