Para cuidarse la garganta, no tiene por qué hacer frío. La tos seca y el dolor en la garganta son síntomas que nos indican que hay una inflamación o irritación en la cara, laringe o amígdalas, se manifiesta cuando tenemos la sensación de tener irritación o ardor, garganta seca, dificultad al tragar o hablar. Existen también causas que provocan estas molestias, pueden ser de origen infeccioso, alérgico o por causas irritantes, como los cambios bruscos de temperatura, atmósfera seca o sobresfuerzo vocal. En definitiva el dolor de garganta es muy molesto y hay que buscar un remedio para evitarlo ¡Aquí te mostramos varias opciones!
SUSTANCIAS NATURALES PARA EL DOLOR DE GARGANTA
Hay muchas sustancias de origen natural que nos ayudan a calmar el dolor de garganta y la tos seca:
- Mirra, Goma Arábiga y Goma Tara, gracias a sus propiedades muco adhesivas, forman una película que alivia el dolor de garganta.
- Miel, tan conocida y usada por todos, sus propiedades azucaradas desencadenan la salivación, y con ello re-hidratamos la garganta, reduciendo así la irritación y la sensación de sequedad. La miel además forma una película calmante y protectora de las mucosas.
- Malva, suaviza y baja la inflamación de la garganta.
- Própolis, de uso muy extendido por sus propiedades anti bacterianas.
- Caléndula, nos ayuda a evitar la inflamación y el dolor de garganta.
- Otras plantas como el Espino Amarillo, la Menta Piperita y el Romero, contribuyen a la regeneración de los tejidos.
Otros remedios caseros para el dolor de garganta
En la naturaleza podemos encontrar la mejor ayuda para combatir el dolor de garganta, pero también hay dos remedios caseros por excelencia, sobre todo para la tos seca.
- Gárgaras de agua salada tibia, reducen la inflamación, facilitan la expulsión de la mucosidad y alivia un poco el dolor.
- Infusiones con miel, como ya habíamos comentado antes, la miel ayuda a rehidratar la mucosa y disminuir la irritación por sequedad.
Eso sí, los cambios de temperatura son muy prácticos y, por lo tanto, es mejor prevenir que curar, te recomendamos que preguntes a tu farmacéutico por los remedios naturales que existen en el mercado.
Fuente: Arkopharma
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