¿Es importante desayunar?
En los tiempos que corren, es común levantarse con el tiempo justo antes de salir de casa para cumplir con actividades y obligaciones diarias. Por […]
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Cuidados para la vista
Los ojos son uno de los órganos más sensibles del ser humano y están expuestos a diferentes factores externos que pueden afectar su funcionamiento, desde
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Cómo mantener una mente tranquila
El estilo Quiet Mind de NeuroMeditation se caracteriza por una reducción significativa del diálogo interno y las imágenes mentales. A menudo puede conducir a sensaciones de amplitud y tranquilidad, como
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Causas de la fatiga ocular
El cansancio ocular es una enfermedad frecuente que se produce cuando los ojos se cansan debido al uso intenso como, por ejemplo, cuando se conduce
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Dieta para ganar volumen
¡Vamos a entrar en la fase de volumen o bulking! Se acabó el verano y entramos en una nueva fase del año. En el mundo
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Ejercicios para la ansiedad
La ansiedad, esa incómoda sensación que aparece ante un hecho que el inconsciente percibe como amenazante o perturbador. Mudanzas, accidentes, desafíos nuevos en el trabajo, incluso la
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